Aktuelles

Gesundheitswoche 12. – 19.10.2022 parallel zur Woche der seelischen Gesundheit: „Reden hebt die Stimmung“

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Austausch über Selbshilfegruppen Depressionen und Ängste sowie die Rolle der Selbsthilfekontaktstelle, verschiedene Möglichkeiten der Trauerbewältigung , Erzähltheater „Oskar und die Dame in Rosa“, Erleben und informieren zu Bewegungsangeboten (Qigong, Yoga, Waldspaziergang), „Krisen besser meistern“- mit Resilienz und Selbstfürsorge, Kreativkreis. Detailliertes Programm folgt. Woche der seelischen […]

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13. Familien- und Selbsthilfetage 05.05.-21.05.2022

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Anlässlich des „31. Europäischen Protesttages zur Gleichstellung von Menschen mit Behinderungen“ am 5. Mai und dem 15. Mai, dem „Internationalen Tag der Familie“ finden wieder die 13. Familien- und Selbsthilfetage in Strausberg statt. Gemeinsam mit dem Strausberger Bündnis für und mit Familien haben wir ein […]

Aktuelles

24.03.22 – 17:00Uhr Online Lesung und Diskussion mit der TV-Moderatorin und Autorin Nina Ruge – Wie „Verjüngung“ auf Zellebene möglich wird!

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Wie können wir unsere Alterung auf Zellebene verlangsamen und dabei sogar wieder jünger werden? Wie können wir den klassischen „Alterskrankheiten“ vorbeugen? Welche Ernährungstipps sind wirklich sinnvoll? Ist eine Hormonersatztherapie in den Wechseljahren und danach ratsam? Und welche Nahrungsergänzungsmittel sind eine Investition wert? Über diese und […]